發(fā)布時間：2021-09-18 作者：益聯(lián) 來源：益聯(lián)醫(yī)學

傳統(tǒng)節(jié)日“中秋”“國慶”即將來臨，益聯(lián)醫(yī)學溫馨提示，出門旅游，要保護生態(tài)、安全出行，選擇正規(guī)旅行社和旅游車輛，合理規(guī)劃出游線路，預約前往，錯時錯峰出行，理性消費，謹慎購物。

心肺復蘇模擬人急救方法種類很多，如果遇到有人暈厥時，要注意勞累、疲勞、中暑、饑餓等原因所致暈厥，可令病人突然昏倒，不省人事，面色蒼白，大汗淋漓，病情緊迫，此時可用拇指捏壓患者的合谷穴（虎口中）持續(xù)2~3分鐘，可望蘇醒。 可按壓勞宮穴（握掌時中指尖抵掌處），可控制血壓并使血壓逐漸恢復正常。當心絞痛發(fā)作，一時無法找到硝酸甘油片等藥物緩解時，此時，旁人可用拇指甲掐患者中指甲根部，讓其有明顯痛感，亦可一壓一放，持續(xù)3~5分鐘，并應急送醫(yī)院。腿或腳部抽筋時，可立即用拇指和食指捏住上嘴唇的人中穴，持續(xù)用力捏20~30秒鐘后，抽筋的肌肉就可松弛，疼痛也隨之解除。

旅游遇到意外最好保持冷靜，在保證安全的情況下災區(qū)救其他人，當遇到骨折病人時，應當用寬點的樹枝和紗巾類的物品臨時制動，將骨折處固定住，避免再次傷到血管和神經等，隨后盡快送往就近醫(yī)院進行專業(yè)處理。而年齡較大的老年人戶外游玩時最好帶上急救藥品等。

心肺復蘇模擬人，醫(yī)用模擬普及在生活中很重要，很多旅游者在到達新的環(huán)境時，有很多不適應，通常出現(xiàn)頭痛的患者很多，一般的頭痛，患者自己可用雙手食指分別按壓頭部雙側太陽穴，壓至脹痛并按順時針方向旋轉約2~3分鐘，頭痛便可減輕。胃痛時，用雙手拇指揉患者的雙腿足三里穴（位于膝下三寸，脛骨外側一橫指處），待有酸的麻脹感后持續(xù)3~5分鐘，胃痛可明顯減輕或消失。有條件時應立即送醫(yī)院。

心肺復蘇就是針對呼吸心跳停止所采取的搶救措施，以人工呼吸代替?zhèn)麊T的自主呼吸，以胸外按壓形成暫時的人工心跳并誘發(fā)傷員恢復自主呼吸和心跳。因此我們說，心肺復蘇是阻止傷員從“臨床死亡”到“生物學死亡”的有效手段，是現(xiàn)場挽救傷員生命最為實用的方法。然而現(xiàn)場發(fā)生人員傷亡事故的時間、地點一般都無從預知，如果單靠醫(yī)務人員趕到現(xiàn)場來搶救，則很難做到及時救護，更談不上在“黃金時限”內進行心肺復蘇了。只有現(xiàn)場工作人員熟練掌握了心肺復蘇技術，才能對現(xiàn)場傷員實施及時有效的心肺復蘇，所以學習心肺復蘇技術對電站的院前急救有著十分重要的意義。

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